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注册京东账号并登录的步骤如下。
1、打开京东官网或京东APP的页面，点击“免费注册”或“注册”按钮。
2、进入注册页面，输入自己的手机号，并设置一个容易记住的密码，并确认密码。
3、输入手机接收到的验证码，如果是APP的话，可能需要打开权限请求获取手机验证码。
4、点击“注册并开通京东钱包账户”，注册成功后，账户会自动登录。
登录步骤：
1、打开京东官网或京东APP，点击页面最上方的“登录”按钮。
2、在弹出的页面中，选择“账号密码登录”。
3、在对应的输入框里输入已注册的手机号/邮箱账号和密码进行登录，也可以选择其他登录方式，如手机验证码登录、微信/QQ快捷登录等。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系京东客服进行咨询，希望以上信息可以帮到你。